吃什么能控制白癜风_吃什么可以抑制白斑扩散

1.患者适合吃什么蔬菜和水果

济南西京医院很高兴为您解答：的食疗一是增食富含铜锌铁等金属元素的食物，因这些金属元素可能使酪氨酸酶活性增强，使黑色素合成加快。二是减食或不食不利合成黑色素的食品。如：西红柿、辣椒、酒类和一些酸味水果。 多食坚果（白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁）、豆类和豆制品、黑芝麻、黑米、黑豆芽、动物肝脏等，如黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑米、黑枣、桑葚子、胡桃肉、核桃芝麻粉、桑葚胡桃粥、枸杞木耳汤、桂圆八宝粥、鸡蛋花生糊、黑豆花生粥等等，均可供患者选择食用。 不能吃，辣椒，碳酸饮料，酸奶，酸性食物，虾，螃蟹。富含维生素C的食物主要是水果（西瓜香蕉可以适量的吃，其它的都不能吃），蔬菜中不要吃西红柿，白萝卜，香菜等等 。

患者适合吃什么蔬菜和水果

1、深色水果

都知道水果对人体的作用非常大，能够补充很多的维生素，但是要知道深色的水果能够更好地激发人体的免疫力，特别是对于患者来说，平时就可以多吃一些桑葚或者是香蕉等等。

2、橙**以及深绿色的蔬菜

蔬菜能够给人体补充更高的维生素a特别是对于橙**的蔬菜来说，不仅能够帮助人们抵抗的感冒，而且因为蔬菜里面含有的叶酸也能够提升患者的抵抗力，能够更好地面对疾病的侵袭。

3、鸡蛋

很多人都知道鸡蛋里面所含有的蛋白质物质是非堂的丰富，鸡蛋能够让人体免疫力更高，每天吃一个鸡蛋能够让患者的身体变得越来越好，但是也要注意鸡蛋吃得大多，蛋白质也会补充的大多，到时候对身体也不利的，一定要吃得适量。

4、豆类产品

对于有吃什么增强免疫力，豆类食品就是非常的不错，含有的蛋白质比较多，对于患者来说每天都应该要多吃一些优质的蛋白质，比如说豆浆豆腐还有豆腐脑对患者都是会有很大帮助的。

5、薯类

这类的食物能够为人体补充非常多的维生素b1，而且还能够人体所需要的一些营养元素，所以患者平时生活中就可以多吃一些山药，还有红薯这类的食物能够很好地增强人体的免疫力。

1、苹果

含有大量的镁、硫、铁，铜、碘、锰、锌等微量元素，可使皮肤细腻、润滑、红润有光泽。专家介绍，维生素C在苹果中的含量并不是很高，而且与苹果营养价值相比就显得很微不足道了，因此患者是可以吃苹果的。

2、梨

含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压；所含的配糖体及鞣酸等成分，能祛痰止咳，对咽喉有养护作用；梨有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收，增进食欲，对肝脏具有保护作用；

3、香菇

花生和花生酱以及红茶和绿茶，还有香菇和银耳黑米和金针菇等，全谷类食物当中含有的锌元素也是相当丰富的，所以病人在平时可以多吃这类食物来补充锌元素。

4、紫菜

病人如果缺乏铜元素的话，也会影响到黑色素的生存，那么就会导致病情扩散，所以在平时也应该多补充铜，多吃芝麻酱和西瓜子以及葵花籽，还有黑胡椒等等食物都可以补充铜元素。还有紫菜和绿豆以及花生等食物含有铜元素是相当丰富的，这平时可以多吃一些。

扩展资料：

患者不适合吃：

1、石榴

石榴果实含有鞣质、糖类、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、维生素C等含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质含量较少。因此，患者尽量少吃。

2、木瓜

素有“百益果王”之称，含有番木瓜碱、木瓜蛋白酶、木瓜凝乳酶、番茄烃、维生素B、C、E、糖分、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、隐黄素、蝴蝶梅黄素、隐黄素环氨化物等。患者最好不要吃木瓜，因为木瓜中含有丰富的维生素C。

3、葡萄

患者最好少吃或不吃葡萄，吃葡萄对有什么危害呢？食用过量葡萄可能会对病情产生不利影响。葡萄中含有较丰富的维生素C，而维生素C会阻碍黑色素合成。

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